Ο Ιατρικός Σύλλογος Καβάλας για την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – 20 Οκτωβρίου

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης, θα θέλαμε να υπενθυμίσουμε τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης αυτής της σιωπηλής, αλλά σοβαρής ασθένειας. Η οστεοπόρωση είναι μια κατάσταση που προκαλεί σταδιακή απώλεια της οστικής μάζας, καθιστώντας τα οστά εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα. Συνήθως επηρεάζει τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άνδρες και νεότερους ανθρώπους.

Παράγοντες Κινδύνου

Οι κυριότεροι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης περιλαμβάνουν:

• Την έλλειψη βιταμίνης D και ασβεστίου.

• Καθιστικό τρόπο ζωής.

• Το κάπνισμα και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

• Ορισμένες ορμονικές διαταραχές.

Διάγνωση και Αντιμετώπιση

Η διάγνωση γίνεται με μέτρηση της οστικής πυκνότητας, μια απλή και ανώδυνη διαδικασία που μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο καταγμάτων. Η θεραπευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει φάρμακα που ενισχύουν την οστική μάζα, καθώς και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής, όπως ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και αποφυγή ανθυγιεινών συνηθειών.

Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης μάς υπενθυμίζει τη σημασία της φροντίδας της υγείας των οστών και της πρόληψης των επιπλοκών που μπορεί να προκύψουν από την ασθένεια.