Προστασία
- Μη φοβάστε τον Covid 19 περισσότερο από ότι πραγματικά χρειάζεται. Ο πανικός δεν είναι καλός σύμβουλος. Ευτυχώς, δε φαίνεται προς το παρόν να είναι επιθετικός με τα παιδιά και τους νέους ανθρώπους. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στους ηλικιωμένους.
- Για τις ιώσεις όπως αυτές από κορωναϊούς σαν τον 2019–nCoV, δεν έχουμε συγκεκριμένη θεραπεία (τα αντιβιοτικά δεν κάνουν τίποτα στους ιούς). Χρειάζεται συμπτωματική, ανακουφιστική αντιμετώπιση δηλαδή ξεκούραση, καλό φαγητό, πολλά υγρά (ειδικά πορτοκαλάδα και βιταμίνη C), καθαρισμό της μύτης, παυσίπονα-αντιπυρετικά κλπ.
- Τα αντιβιοτικά δεν κάνουν τίποτα στους ιούς!
- Να ανησυχείτε εάν η κλινική εικόνα είναι ανησυχητική, δηλαδή το παιδί δείχνει να πάσχει έντονα, να δυσπνοεί, να μην είναι καλά, όχι απλά αν κάνει πυρετό ή βήχει! Το να εξεταστείτε και να σας πούμε ότι έχετε μια ίωση (ακόμα και από τον κορωναϊό) δεν αλλάζει κάτι στη θεραπεία του. Στις βαριές περιπτώσεις, μπορεί να έχουμε επιπλοκές που να χρειάζονται παρέμβαση.
- Να πλένετε συχνά τα χέρια σας, να βήχετε μέσα στον αγκώνα ή μέσα σε χαρτομάντηλο, να μαγειρεύετε καλά τα φαγητά, να μη βάζετε τα χέρια σας στο στόμα ή στην μύτη σας ή φτύνετε στο δρόμο. Ο ιός δε μεταδίδεται αερογενώς αλλά με μεγάλα σταγονίδια που τα φτύνουμε ή τα φταρνιζόμαστε ή τα πιάνουμε με τα χέρια μας, για αυτό είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τα χέρια σας πολλές φορές την μέρα.
- Αν εσείς ή το παιδί σας, πάσχετε από πυρετό και συμπτώματα από το αναπνευστικό, καθίστε στο σπίτι σας και τουλάχιστον αποφύγετε τις μαζικές συνευρέσεις στη δουλειά, στο σχολείο ή στη διασκέδαση, μέχρι τουλάχιστον 24 ώρες αφού περάσει ο πυρετός.
- Μην πανικοβάλλεστε και αδειάσετε σουπερμάρκετ και βενζινάδικα! Ιός είναι και θα περάσει.
- Ο ιός είναι εδώ, θα κάνει τον κύκλο του και θα φύγει (ήδη, στην Κίνα υπάρχει ύφεση της επιδημίας). Εδώ είναι και ο καλός καιρός της Ελλάδας που θα βοηθήσει στο να ξεπεραστεί πιο γρήγορα (το καλοκαίρι δεν έχουμε κορωναϊούς).
- Δείξτε πολιτισμό και αλληλεγγύη βοηθώντας και προστατεύοντας τον συνάνθρωπο. Φορέστε μάσκα, πρώτα για να προστατέψετε τους άλλους αλλά μόνο αν νοσείτε και όχι μόνο για προφύλαξη. Έτσι δημιουργείται έλλειμμα στις μάσκες για τους ανθρώπους οι οποίοι τις έχουν πραγματικά ανάγκη. Ο ιός δε μεταδίδεται αερογενώς.
- Να ενημερώνεστε έγκυρα και να σκέφτεστε τι διαβάζετε και από που το διαβάζετε. Το πρωί 3 νεκροί και μέχρι το μεσημέρι να γίνονται 5, είναι αιτία για ανησυχία. Είναι όμως διαφορετικό όταν μαθαίνεις πως πρόκειται για συνανθρώπους μας άνω των 80 χρονών που ήδη νοσηλεύονταν στο νοσοκομείο. Ο Τύπος πουλάει με τον φόβο και τον πανικό.
- Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας, αποφύγετε την άμεση επαφή με ζωντανά ζώα ή με επιφάνειες που έχουν έρθει σε επαφή με ζώα. Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση ωμών ή ατελώς μαγειρεμένων ζωικών προϊόντων. Κατά την διαχείριση ωμού κρέατος, γάλακτος και ζωικών εντοσθίων, θα πρέπει να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα, όπως ορίζονται από τους κανόνες ασφαλούς διαχείρισης τροφίμων, προκειμένου να αποφεύγεται η επιμόλυνση.
Τα συμπτώματα
Εάν ένα άτομο μολυνθεί από τον ιό, μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα τα οποία ποικίλλουν από ήπια, όπως αυτά του κοινού κρυολογήματος, έως και πολύ σοβαρά. Όπως και με τις άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις, η λοίμωξη από τον νέο κορωναϊό 2019–nCoV μπορεί να προκαλέσει ήπια συμπτώματα, όπως:
- Καταρροή
- Πονόλαιμο
- Πυρετό
- Βήχα
Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν σοβαρές εκδηλώσεις, όπως:
- Πνευμονία
- Δυσκολία στην αναπνοή
Ηλικιωμένοι και άτομα με υποκείμενα νοσήματα (όπως σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα) είναι περισσότερο ευάλωτοι στην εμφάνιση σοβαρής νόσου.
