Υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες θα νοσήσουν κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής τους με καρκίνο μαστού. Στην Ελλάδα διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο 4,500-5000 νέες περιπτώσεις καρκίνων του μαστού. Σπάνια ο καρκίνος του μαστού μπορεί να αφορά και άντρες (1% των περιπτώσεων του μαστού).Περίπου το 75%-80% των κρουσμάτων που διαγιγνώσκονται δεν έχουν κάποιον ανιχνεύσιμο παράγοντα κινδύνου.
Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο είναι :
• Η ηλικία
• Το γυναικείο φύλο
• Αύξηση του δείκτη BMI
• Οικογενειακό ιστορικό
• Γονιδιακές μεταλλάξεις
• Ιστορικό βιοψιών και ατυπίας
• Ορμονικοί παράγοντες, όπως παρατεταμένη έκθεση σε οιστρογόνα
• Ακτινοβολία στο θώρακα στη νεαρή ηλικία
Πολύ μεγάλη σημασία έχει και η λεγόμενη πρωτογενής πρόληψη, η οποία αναφέρεται σε συνήθειες και δραστηριότητες πράξεις, που μπορούν να εμποδίσουν την εμφάνιση της νόσου.
Στους παράγοντες πρόληψης περιλαμβάνονται :
• Χαμηλό σωματικό βάρος.
• Μεσογειακή διατροφή.
• Άσκηση τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα.
• Αποφυγή καπνίσματος.
• Αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ.
• Κύηση πριν από τα 30έτη και θηλασμός.
Ο Ιατρικός Σύλλογος Καβάλας, τονίζει τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και πρόληψης για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των γυναικών.
Η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας. Τα πιο σημαντικά εργαλεία για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση περιλαμβάνουν:
• Αυτοεξέταση μαστού: Μία απλή πρακτική που οι γυναίκες μπορούν να εφαρμόζουν τακτικά στο σπίτι
• Κλινική εξέταση μαστού: Η τακτική εξέταση από ειδικό μπορεί να εντοπίσει ανωμαλίες
• Υπερηχογράφημα
• Μαστογραφία: Ο πιο αξιόπιστος τρόπος για την ανίχνευση πρώιμων καρκινικών αλλοιώσεων, συνιστάται για γυναίκες άνω των 40 ετών, ή νεότερες εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό(>25χρονών)
• Μαγνητική μαστογραφία όταν ζητηθεί από τον Ιατρό
Ο Ιατρικός Σύλλογος Καβάλας καλεί όλες τις γυναίκες να ενημερωθούν και να φροντίσουν την υγεία τους μέσω τακτικών εξετάσεων και αυτοελέγχου. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Ας αξιοποιήσουμε την 25η Οκτωβρίου για να διαδώσουμε το μήνυμα της πρόληψης και να συμβάλουμε ενεργά στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού.
