Ο φυσικοθεραπευτής κ.Ελευθεριάδης ανέπτυξε το θέμα “Οφέλη από την πεζοπορία στη φύση” με κατανοητό τρόπο.Επισης αναφέρθηκε σε παθήσεις, όπως η οστεοαρθρίτιδα,η οσφυαλγία και άλλες , εξήγησε πως προκαλούνται και αντιμετωπίζονται και ακολούθησε διαλογική συζήτηση με τους παρευρισκόμενους , όπου υποβλήθηκαν ερωτήσεις και δόθηκαν απαντήσεις.
Στη συνέχεια η κ.Έλλη Καμάρια, μέλος του Δ.Σ., έδειξε βιωματικές ασκήσεις αναπνοών, βοήθησε τον κόσμο να χαλαρώσει και να νιώσει την ευφορία στη φύση.
Μια μεγάλη ομάδα έκανε πεζοπορία σε μονοπάτι του Περιαστικού δάσους, που οδηγεί στο καταφύγιο του Ορειβατικού Συλλόγου.
Η εκδήλωση έκλεισε με ένα μικρό γλέντι στην αίθουσα του εντευκτηρίου μας.
Ευχαριστούμε τον κ. Ελευθεριάδη για την άμεση ανταπόκριση στο αίτημά μας και τις χρήσιμες γνώσεις που μας μετέδωσε, την κ.Καμάρια για το πρακτικό κομμάτι των αναπνοών που μας παρουσίασε με επιτυχία και όλους τους φίλους και τα μέλη μας που συμμετείχαν με προθυμία και χαρά στην εκδήλωσή μας!
Το Δ.Σ.
